Generated by All in One SEO v4.9.3, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# michiokurata.com

Motorbike - Swim - Bike - Run / Repeat

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://michiokurata.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Articles

- [Le matériel du motard geek](https://michiokurata.com/?p=2005) - Matériel vidéo, photo, informatique, et moto... Un rapide (euh, non, un long, très long même) tour du propriétaire de tout ce que j'utilise et pourquoi.(Article créé en janvier 2023 -quand j'étais bien bas -mis à jour le 12 octobre 2024, en janvier 2025 et enfin mi-juillet 2025). Oui, un jour, je ferai une vidéo, mais Matériel vidéo, photo, informatique, et moto... Un rapide (euh, non, un long, très long même) tour du propriétaire de tout ce que j'utilise et pourquoi.(Article créé en janvier 2023 -quand j'étais bien bas -mis à jour le 12 octobre 2024, en janvier 2025 et enfin mi-juillet 2025). Oui, un jour, je ferai une vidéo, mais
- [Picos de Europa 2023, Episode 4](https://michiokurata.com/?p=2112) - Santo Toribio, Cain de Valdeón Le programme prévu était de déposer Sophie au Sanctuaire de Santo Toribio, aller chercher les billets pour le téléphérique de Fuente Dé, retourner chercher Sophie et de passer un long moment en haut de Fuente Dé. Nous sommes donc partis "en reconnaissance", pour découvrir le téléphérique fermé depuis la veille Santo Toribio, Cain de Valdeón Le programme prévu était de déposer Sophie au Sanctuaire de Santo Toribio, aller chercher les billets pour le téléphérique de Fuente Dé, retourner chercher Sophie et de passer un long moment en haut de Fuente Dé. Nous sommes donc partis "en reconnaissance", pour découvrir le téléphérique fermé depuis la veille
- [Nation'Alpes 2024](https://michiokurata.com/?p=2078) - Rencontre moto avec les Potos à St Jean de Sixt, Ascension 2024 Depuis le début de mon burnout, la moto a été une échappatoire salvatrice, parmi d'autres thérapies et accompagnements. Depuis 2005, je roule avec un groupe de copains issus du Forum Suzuki DL650, notre moto à tous à l'époque. En 20 ans, une véritable Rencontre moto avec les Potos à St Jean de Sixt, Ascension 2024 Depuis le début de mon burnout, la moto a été une échappatoire salvatrice, parmi d'autres thérapies et accompagnements. Depuis 2005, je roule avec un groupe de copains issus du Forum Suzuki DL650, notre moto à tous à l'époque. En 20 ans, une véritable
- [Les Picos de Europa 2023, Episode 3](https://michiokurata.com/?p=2052) - "Petite" journée au programme (moins de 200km, et très "roulant" ^^), avec le tour de grands classiques incontournables des Picos (vidéo en bas d'article comme toujours) Plein de virolos sur la N-621 jusqu'au Mirador del Corzo (oui, déjà fait hier, mais dans l'autre sens). Puis, juste quelques kilomètres plus loin, le Collado de Llesba et "Petite" journée au programme (moins de 200km, et très "roulant" ^^), avec le tour de grands classiques incontournables des Picos (vidéo en bas d'article comme toujours) Plein de virolos sur la N-621 jusqu'au Mirador del Corzo (oui, déjà fait hier, mais dans l'autre sens). Puis, juste quelques kilomètres plus loin, le Collado de Llesba et
- [Les Picos de Europa 2023, épisode 1](https://michiokurata.com/?p=1966)
- [Les Picos de Europa 2023, épisode 2](https://michiokurata.com/?p=1998) - Premier jour dans les Picos de Europa, été 2023 J'ai eu le plaisir de rencontrer TeaPotOne, un anglais qui a une chaine YouTube que je suis régulièrement (et qui m'a fait découvrir les Picos dans ses vidéos !), Au programme de notre première journée sur place, le Sanctuaire de Covadonga, l'occasion de prendre les Gorges de la Hermida dans le sens inverse de notre
- [L'Heureux Tour 2023](https://michiokurata.com/?p=1959) - Nouvelle balade avec les Potos, sous le soleil printanier auvergnat ! Marc organisait une petite balade en Auvergne.Condat n'étant pas Murol, et avril étant avant mai, les probabilités d'avoir la météo dantesque connue lors d'une précédente rencontre moto dans le coin avec les Potos ...en mai 2006... auraient relevé de la pure coincidence ! Les Nouvelle balade avec les Potos, sous le soleil printanier auvergnat ! Marc organisait une petite balade en Auvergne.Condat n'étant pas Murol, et avril étant avant mai, les probabilités d'avoir la météo dantesque connue lors d'une précédente rencontre moto dans le coin avec les Potos ...en mai 2006... auraient relevé de la pure coincidence ! Les
- [Avesnois 2022 : c'est le Nooooord !](https://michiokurata.com/?p=1929) - https://youtu.be/FiHIBNedCDo https://youtu.be/FiHIBNedCDo
- [Vêtements chauffants Keis : pantalon T103RP et veste J505RP](https://michiokurata.com/?p=1881) - Signe de la vieillerie qui fait son oeuvre, et avant de passer à la remorque pour les liaisons, le Père Noël m'a ramené un pantalon chauffant, puis les soldes m'ont rapportés une veste. Après avoir étudié ce qui se faisait, j'hésitais entre Macna et Keis. Le Père Noël a apporté une veste Macna à ma Signe de la vieillerie qui fait son oeuvre, et avant de passer à la remorque pour les liaisons, le Père Noël m'a ramené un pantalon chauffant, puis les soldes m'ont rapportés une veste. Après avoir étudié ce qui se faisait, j'hésitais entre Macna et Keis. Le Père Noël a apporté une veste Macna à ma
- [MotoTour2022, épisode 8 : Les Grands Cols](https://michiokurata.com/?p=1871)
- [MotoTour2022, épisode 7 : col de la Bonette](https://michiokurata.com/?p=1829)
- [MotoTour 2022, épisode 6 : la Route des Grandes Alpes.](https://michiokurata.com/?p=1746)
- [Voyage à moto MotoTour 2022, épisode 2](https://michiokurata.com/?p=1665) - https://youtu.be/1FTguk0xfw0 Demain, c'est parti pour la liaison vers St Martin Vésubie, en retrouvant Yoshio en route.Ce sera aussi le seul passage avec un peu de pluie de tout le périple ! https://youtu.be/1FTguk0xfw0 Demain, c'est parti pour la liaison vers St Martin Vésubie, en retrouvant Yoshio en route.Ce sera aussi le seul passage avec un peu de pluie de tout le périple !
- [Voyage à moto MotoTour 2022, épisode 3, 4 et 5 : Gorges du Verdon, Gorges de Daluis, Col de la Couillole](https://michiokurata.com/?p=1715) - Magnifique étape de liaison de Aix-en-Provence à St Martin Vésubie, Magnifique étape de liaison de Aix-en-Provence à St Martin Vésubie,
- [Voyage à moto MotoTour 2022, épisode 1](https://michiokurata.com/?p=1572) - https://youtu.be/HF3X--2ABAY https://youtu.be/HF3X--2ABAY
- [Insta360 One X2 : premiers essais](https://michiokurata.com/?p=1438) - Premier essai vidéo de la INSTA360 ONE X2 sur la moto, avec différents positionnements et changements de vues, différents supports.Pas de traitement d'image, peu d'effets visuels via l'application INSTA360 STUDIO. SONY HDR-AZ1 montée sur le casque, en 1080p et stabilisation interne. Premier test de positionnement du micro GODOX MOVELINK V2 (avec deadcat, positionné sur le Premier essai vidéo de la INSTA360 ONE X2 sur la moto, avec différents positionnements et changements de vues, différents supports.Pas de traitement d'image, peu d'effets visuels via l'application INSTA360 STUDIO. SONY HDR-AZ1 montée sur le casque, en 1080p et stabilisation interne. Premier test de positionnement du micro GODOX MOVELINK V2 (avec deadcat, positionné sur le
- [Teaser de notre balade MotoTour 2022](https://michiokurata.com/?p=1560) - Mont Aigoual, Mont Ventoux, Gorges de la Nesque, puis un beau morceau de la Route des Grandes Alpes : col de Castillon, col de Turini, col de la Couillole, col St Martin, col de la Bonette, col de Vars, col d'Izoard, col du Lautaret, col du Galibier, col du Télégraphe, col de l'Iseran, Cormet de Mont Aigoual, Mont Ventoux, Gorges de la Nesque, puis un beau morceau de la Route des Grandes Alpes : col de Castillon, col de Turini, col de la Couillole, col St Martin, col de la Bonette, col de Vars, col d'Izoard, col du Lautaret, col du Galibier, col du Télégraphe, col de l'Iseran, Cormet de

## Pages

- [Home](https://michiokurata.com/) - Home Motorbike - Swim - Bike - Run / Repeat michiokurata.com
- [A propos](https://michiokurata.com/?page_id=1203) - KURATA Motorbike - Swim - Bike - Run / Repeat A propos michiokurata.com
- [Moto](https://michiokurata.com/?page_id=1157) - Des balades, des essais moto, des bilans matos, parfois un peu de vlog... Motorbike - Swim - Bike - Run / Repeat Moto michiokurata.com KURATA
- [MATOS TRIATHLON](https://michiokurata.com/?page_id=1416) - Le triathlon, ça coûte pas cher comme sport.Pas obligé d'avoir le dernier vélo à la mode, les dernières runnings, ....Un vélo de base, un maillot de bain, des lunettes, une paire de running, et c'est bon !!! Et puis il y a la combinaison de natation.Et la montre #toutcequinestpassurstravanexistepas.Et le compteur vélo.Et puis le vélo
- [Sport](https://michiokurata.com/?page_id=1169) - Hum, ça sent bon la transpiration et les rigolades par ici ! Ça donne envie, hein ? Bref, vieux diesel cinquantenaire, et après 12 ans de judo, 18 ans de baseball (on m'appelait déjà papy...), 10 ans de karaté, passage au triathlon en 2016...Prendre du plaisir, se dépasser (dépasser les autres si possible aussi !),
- [Courses et entrainements](https://michiokurata.com/?page_id=1413) - Tu n'es pas bon dans un sport ?Et si tu essayais d'être mauvais dans trois à la fois ? Un sportif aime bien se vanter, raconter ses exploits dominicaux.Comme un motard, mais en pire !Un triathlète, c'est trois sportifs en un...
- [ESSAIS MOTO](https://michiokurata.com/?page_id=1395) - Je ne suis ni journaliste moto, ni essayeur professionnel. Même motard, je ne suis pas sûr... Vous ne trouverez donc ici que des petits essais amateurs de motos que j'avais envie d'essayer, avec des avis perso à moi que j’ai avec toute l'objectivité en stock ! J'ai des essais en stock des années passées (Toutes
- [MATOS MOTO](https://michiokurata.com/?page_id=1400) - Tu commences avec un casque, presque au hasard, un pantalon quelconque, une veste super top étanche de la mort (enfin, il paraît, ...), et tu grandis jeune padawan motard, alors tu apprends de tes erreurs ! Alors, pourquoi le matos que je porte aujourd'hui ?Et si je devais prendre autre chose, ça serait quoi ?
- [Mood](https://michiokurata.com/?page_id=1221) - Il y a des jours avec, des jours sans, des coups de coeur, des coups de gueule... Et parfois ça finit ici... Bon, pour l'instant, je ne pense pas à grand-chose, et en plein burn-out, la mood est pas terrible globalement, alors en attendant de penser sereinement, je me réfugie dans la moto et le
- [Plan du site](https://michiokurata.com/?page_id=1277) - Le plan du site, parce que comme je débute, même moi je suis perdu.
- [Balades à moto - Motorbike trips](https://michiokurata.com/?page_id=1596) - Jura, Auvergne, Morvan, Route des Grandes Alpes (dans les deux sens), Dolomites (quatre fois), Pyrénnées, Pays Basque, Bretagne Sud, Normandie, ... Depuis l'achat de notre première Suzuki DL650 Vstrom en 2005, nous avons eu le plaisir de rencontrer plein de gens formidables et découvrir à dos de moto plein d'endroits remarquables !Since buying our first

## Catégories

- [Moto](https://michiokurata.com/?cat=12) - Tout ce qui touche les SYAM à moto… balades, essais, installations, …
- [Balades moto](https://michiokurata.com/?cat=29)
- [Matos moto](https://michiokurata.com/?cat=30)

## Étiquettes

- [R1250 GS Adventure](https://michiokurata.com/?tag=r1250-gs-adventure)
- [BMW Motorrad](https://michiokurata.com/?tag=bmw-motorrad)
- [Route des Grandes Alpes](https://michiokurata.com/?tag=route-des-grandes-alpes)
- [Make Life a Ride](https://michiokurata.com/?tag=make-life-a-ride)
- [Moto](https://michiokurata.com/?tag=moto)
- [Motorbike](https://michiokurata.com/?tag=motorbike)
- [Mental Health](https://michiokurata.com/?tag=mental-health)
- [Santé Mentale](https://michiokurata.com/?tag=sante-mentale)
- [Insta360](https://michiokurata.com/?tag=insta360)
- [One X2](https://michiokurata.com/?tag=one-x2)
- [Insta360 OneX2](https://michiokurata.com/?tag=insta360-onex2)
- [Mont Ventoux](https://michiokurata.com/?tag=mont-ventoux)
- [Gorges de la Nesque](https://michiokurata.com/?tag=gorges-de-la-nesque)
- [Voyage moto](https://michiokurata.com/?tag=voyage-moto)
- [Moto trip](https://michiokurata.com/?tag=moto-trip)
- [Burnout](https://michiokurata.com/?tag=burnout)
- [Gorges du Verdon](https://michiokurata.com/?tag=gorges-du-verdon)
- [Travel](https://michiokurata.com/?tag=travel)
- [Voyage](https://michiokurata.com/?tag=voyage)
- [Roadtrip](https://michiokurata.com/?tag=roadtrip)
- [Bering moto](https://michiokurata.com/?tag=bering-moto)
- [Shoei helmets](https://michiokurata.com/?tag=shoei-helmets)
- [Helite airbags](https://michiokurata.com/?tag=helite-airbags)
- [keis heated apparel](https://michiokurata.com/?tag=keis-heated-apparel)
- [Mototherapy](https://michiokurata.com/?tag=mototherapy)
- [mental health awareness](https://michiokurata.com/?tag=mental-health-awareness)
- [shoei](https://michiokurata.com/?tag=shoei)
- [revit](https://michiokurata.com/?tag=revit)
- [quadlock](https://michiokurata.com/?tag=quadlock)
- [cardosystems](https://michiokurata.com/?tag=cardosystems)
- [mototrip](https://michiokurata.com/?tag=mototrip)
- [mototouring](https://michiokurata.com/?tag=mototouring)
- [life on two wheels](https://michiokurata.com/?tag=life-on-two-wheels)
- [ride to heal](https://michiokurata.com/?tag=ride-to-heal)
- [R1250GSA](https://michiokurata.com/?tag=r1250gsa)
- [givi](https://michiokurata.com/?tag=givi)
- [family](https://michiokurata.com/?tag=family)
- [wunderlich](https://michiokurata.com/?tag=wunderlich)
- [Apple](https://michiokurata.com/?tag=apple)
- [iPhone12mini](https://michiokurata.com/?tag=iphone12mini)
- [Alpinestar](https://michiokurata.com/?tag=alpinestar)
- [Cardo](https://michiokurata.com/?tag=cardo)
- [Freecom4x](https://michiokurata.com/?tag=freecom4x)
- [CalDigit](https://michiokurata.com/?tag=caldigit)
- [iPad](https://michiokurata.com/?tag=ipad)
- [MacBookPro](https://michiokurata.com/?tag=macbookpro)
- [iPhone13](https://michiokurata.com/?tag=iphone13)
- [Mac Studio](https://michiokurata.com/?tag=mac-studio)
- [Insta360X4](https://michiokurata.com/?tag=insta360x4)
- [Lumix](https://michiokurata.com/?tag=lumix)
- [Lumix S5II](https://michiokurata.com/?tag=lumix-s5ii)
- [Lone Rider](https://michiokurata.com/?tag=lone-rider)
- [R1300GSA](https://michiokurata.com/?tag=r1300gsa)